Thema: Kaffee ohne Koffein

hallo,

ich habe da paar fragen dazu.

-Wird man von koffein süchtig oder generell von kaffee (egal ob mit oder ohne koffein)?
-wenn man 5-7 tassen kaffee am tag trinkt, soll es ja nicht grad sehr gesund sein darum frage ich mich ob es gesundheitsschädlich ist wenn man mehrere tassen (5-7) kaffee ohne koffein trinkt?
-und merkt man extrem den unterschied zwischen den mit und den ohne koffein?

Dazu (zumindest zum Aspekt mit Koffein) zufällig heute bei Spiegel online: Studie mit Vieltrinkern: Kaffee verliert seine Muntermacher-Wirkung - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Kaffee soll in größeren Mengen (angeblich) gut gegen Alzheimer sein. Hab ich mal irgendwo gelesen...
Keine Ahnung wie solche Ergebnisse zusammenkommen und ob das auch nur auf Befragung zum Kaffeegenuss beruht.

Ansonsten kann ich dir mit meinem unwissenschaftlichen Halbwissen keine brauchbaren Auskünfte geben.

Mahlzeit,

vom medizinischen Standpunkt wurde das mit dem Kaffee ja vor kurzem etwas relativiert. Man muß schon Ziemlich viel Kaffee trinken, damit durch das Koffein zu viel Wasser aus dem Körper ausgeschwämmt wird.
Außerdem gibt es da wohl auch einen Gewöhnungseffekt, d.h. je mehr Kaffee dein Körper gewöhnt ist, um so mehr verträgt er.

Was das süchtig werden angeht: Wenn ich morgens nicht meinen Kaffee bekomme, dann kann ich darauf warten, daß ich Kopfschmerzen kriege.

Damit kann ich aber gut leben, da für mich der Genußfaktor über den potentiellen Kopfschmerzen steht.

Meine Frau trinkt immer Espresso decaf und ist damit sehr zufrieden. Trinken kann sie ihn zu jeder Stunde und in jeder Menge, ohne negative auswirkungen zu spüren.

Gruß cuse

ok, habe den bericht durchgelesen...

aber irgendwie noch nicht so gut verstanden...

also koffein soll halt für die kopfschmerzen verantwortlich sein, aber doch auch das man süchtig ist/wird? also ihr meint man ist nicht süchtig, sondern man trinkt weil es schmeckt? hehe... das sagen ja fast alle drogensüchtige... man kann gleich aufhören
aber das heisst doch das man süchtig ist, wenn der körper keinen kaffee bekommt dann bekommt man kopfschmerzen, was heisst das man süchtig ist?

ok, dann ist meine frage ob der koffein für eventuelle nebenwirkungen verantwortlich ist... sagen wir mal wenn die frau schwanger ist, kann sie dann entkoffinierten kaffee trinken, ohne nebenwirkungen zu bekommen?

Hallo Cydia,

wenn ich Deine Fragen richtig interpretiere, trinkst Du wohl sehr viel Kaffee und möchtest wissen ob dies süchtig machen kann. Sehe ich das richtig?
Als ich eine Phase mit sehr hohem Kaffeekonsum hatte und leider einen Freund der Kaffee hasste, habe ich beim Wochenendbesuch keinen Kaffee getrunken und bekam dann auch Kopfschmerzen. Das war am zweiten Tag schon nicht mehr, also ist die, wenn vorhandene, körperliche Abhängigkeit super gering. Also kann man wohl gleich aufhören

Dann gibt es aber ja noch den leckeren Geschmack, das Ritual der Zubereitung, den Genuss, also eher die psychische Abhängigkeit. Aber das ist alles immer sehr relativ und von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Ich konnte z.B. auch schon immer abends Kaffee trinken und gut schlafen. Mein Blutdruck ist auch recht niedrig, also ist Kaffe für mich wohl auch dafür gut

Da hier bei Kaffee das Koffein (bei Zigaretten das Nikotin, bei Wein der Alkohol,...) den Einfluss hat, wird der koffeinfreie Kaffe wohl auch keine "Nebenwirkungen" haben- außer dem Geschmack, aber dazu kann ich nichts sagen, da ich noch keinen Koffeinfreien getrunken habe.

Beispiel Schwangerschaft: Meine Schwester hat lieb und brav mit dem Rauchen aufgehört und ihren Kaffeekonsum von auch ca. 5 Tassen am Tag, auf einen Kaffee (mit Koffein) reduziert, das war vom Doc auch in Ordnung.
Aber sollten Schwangerschaftsfragen hier der Grund sein, doch lieber den Arzt fragen. Es ist eben nicht jeder Mensch gleich und schon gar nicht beim Kaffee, wie dieses Forum auch oft beweist

Liebe Grüße

Die Rösterei hier in Lörrach hat frische, entkoffeinierte Espressobohnen (100% Robusta). Der caffè aus den Bohnen lässt geschmacklich & was die Crema angeht manchen regulären Espresso hinter sich.
Dann hatte ich auch schon entkoffeinierte Espresso-Bohnen aus dem Biosupermarkt (100% Arabica). Die waren ein Fiasko.

ergo: ohne Koffein kann gut gehen, muss aber nicht.

Ich persönlich trinke durcheinander - ab vier Tassen am Tag steige ich auf koffeinfrei um.

fürs herz soll der "bleifreie" eher schlechter sein klick mich

gruß galgo

Da sind einige Artikel zum Thema zu finden:

Neuropsychologie: Koffeinkick ist ein Irrtum - Ernährung - FOCUS Online

ok, vielen dank für eure antworten. jetzt ist mir schon einiges klar. dann bleibe ich bei meinen kaffee mit koffein

Zitat von Cydia

ok, habe den bericht durchgelesen...

aber irgendwie noch nicht so gut verstanden...

also koffein soll halt für die kopfschmerzen verantwortlich sein, aber doch auch das man süchtig ist/wird? also ihr meint man ist nicht süchtig, sondern man trinkt weil es schmeckt? hehe... das sagen ja fast alle drogensüchtige... man kann gleich aufhören
aber das heisst doch das man süchtig ist, wenn der körper keinen kaffee bekommt dann bekommt man kopfschmerzen, was heisst das man süchtig ist?

ok, dann ist meine frage ob der koffein für eventuelle nebenwirkungen verantwortlich ist... sagen wir mal wenn die frau schwanger ist, kann sie dann entkoffinierten kaffee trinken, ohne nebenwirkungen zu bekommen?

Was ich damit sagen will ist, daß ich Kopfschmerzen bekomme, wenn ich mal keinen Kaffee trinke, was auf eine gewisse (leichte) "Entzugssymptomatik" hindeutet.
Finde ich das schlimm?-nein, und zwar aus folgenden Gründen:

1. Es gibt kaum Tage, an denen ich keinen Kaffee trinke
2. Die Kopfschmerzen sind nicht besonders stark und verschwinden schnell wieder
3. da ich kaffee und Kopfschmerztabletten im Hause habe, bin ich in jedem Fall gut gerüstet.

Trinkt man nur entkoffeinierten Kaffee, und pausiert diesen mal, dann könnte ich mir vorstellen, daß Kopfschmerzen ausbleiben.
Ich glaube also, daß das Koffein dafür verantwortlich ist.
Vielleicht gibts ja hier jemanden, der mehr Erfahrung mit entkoffeiniertem Kaffee und seinen Eigenschaften hat.

Meine Frau hat in der Schwangerschaft viel entkoffeinierten Espresso getrunken und immer gut vertragen. Unsere Kinder sind alle gesund auf die Welt gekommen.

Gruß cuse

P.s.: Kaffe in den verschiedensten Formen trinke ich zu 20% wegen des Koffeins und zu 80 % wegen des geschmacks