Thema: Schlafstörungen

Hallo, ich will einmal mein Problem kurz schildern...
Meine Frau hat immer wieder über Schlafstörungen geklagt, die sie auf unseren Kaffee bezogen hat. Ihr "Kaffeeverbrauch" liegt bei einer oder zwei Tassen Cappucino am vormittag.
Es hat sich immer um einen "billigen" Kaffee, teilweise Discounterbohnen, gehandelt.
Bezogen wurde , und wird immer noch, aus unseren VA.
Als wir uns vor einiger Zeit einen Zweikreiser vorführen liesen, haben wir in dem Laden auch Kaffee gekauft (Miscella de Oro)
Schon am ersten Tag waren diese Schlafstörungen verschwunden, sind aber jetzt nachdem der Kaffee verbraucht ist wieder da. Jetzt wird ein blauer Lavazza verwendet...

Gibt es hier einen "fundierten" Zusammenhang...
Meine Frau hat ihre Schlafstörungen auch mit Coffea-Globuli "behandelt"

Ich sag schon mal danke für alle Antworten oder Tips, und bitte nicht das
Kreuz über mich brechen weil ich den Miscela in meine VA getan habe...

schöne Grüße
Klaus

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Kaffee am Vormittag zu Schlafstörungen führt.
Da ist spätes und reichhaltiges Essen eher ein Grund...oder Stress, aber nicht zwei Cappus.

versuch's mal mit 100% Arabica oder Entkoffeiniertem - sag aber Deiner Frau nichts davon. Und beobachtet, ob es Veränderungen gibt.

Also zumindest hat der Lavazza Top Class (blau) einen recht hohen Koffeingehalt. Der Danesi Miscela Oro (meinst Du den?) hat demgenüber einen niedrigeren Koffeingehalt. Ein weiterer Unterschied sind die unterschiedlichen Mischverhältnisse von Robusta zu Arabica.

Auch wenn ich es im Grundsatz mit exbonner halte und mir kaum einen Zusammenhang vorstellen kann, so wäre es ein Versuch wert, einmal einen Kaffee mit hohem Arabica-Anteil (oder gar 100 % Arabica) zu probieren. Wer weiß...

Grüße
Markus

Einen Versuch ist es Wert, die Wahrscheinlichkeit auf einen Zusammenhang geht aber gegen 0.

Hallo Klaus,

soweit ich weiß liegt die Halbwertzeit des Koffein bei 3-5 Stunden. Bei einem oder Zwei Cappuccini am Vormittag dürfte es zwar noch im Körper vorhanden , die Menge dürfte aber wohl zu vernachlässigen sein.

Es gibt aber auch Allergien gegen Koffein, wo es der Körper nur sehr verzögert bis gar nicht mehr abbauen kann.

Vielleicht kann man so was beim Arzt mal untersuchen lassen.

Gruß cuse

Ich kann abends schlecht einschlafen, wenn ich starken Kaffee trinke. Allerdings nur, wenn ich weiß, dass ich am nächsten Tag früh raus muss. Spielt also die Psyche eine Rolle. Ich hab mir mit dem Dschungelesspresso von Mirella weiter geholfen. Der hat sehr sehr wenig Koffein und ist trotzdem ein richtiger Kaffee. Probiert mal den.

Es könnte noch eine Unverträglichkeit gegen die eingesetzten Chemikalien sein (Spritzmittel, Pilzgift, ...).
Mal einen Bio-Kaffee testen.

Vergiss Coffein... immer das selbe, Coffeein wird verteufelt, kann aber kaum solange wirken, aber google doch mal

Chlorogensäure

is ein stoff mit deutlich größerer Problematik.
Zerfällt bei langen Röstungen aber fast vollständig.

Sprich, nix mehr mit Großröstern und Supermarktbohen.

Zitat von imprezza.de

Vergiss Coffein... immer das selbe, Coffeein wird verteufelt, kann aber kaum solange wirken, aber google doch mal

Chlorogensäure

is ein stoff mit deutlich größerer Problematik.
Zerfällt bei langen Röstungen aber fast vollständig.

Sprich, nix mehr mit Großröstern und Supermarktbohen.

Hi.

So wird es wohl sein!

Mach aber vorher noch einen Versuch. Gaukel deiner Frau vor, dass du extra für sie coffeeinfreien Kaffee gekauft hast der ganz schonend geröstet wurde.Natürlich benutzt du weiter den Kaffee der bei ihr diese Unruhe hervorruft.
Mal schauen, ob es besser wird.

Der Glaube kann Berge versetzen und der Placeboeffekt gibt wahrscheinlich den Rest. Wenns nichts nützt, kannst du ja immer noch auf langsamgerösteten Kaffee von den Kleinröstern benutzen. Auch wenn es egal scheint, zwischen Arabica und Robusta, kaufe trotzdem Arabica, der schmeckt angenehmer und wird somit als magenschonender wahrgenommen. Damit wären wir wieder beim Glaube.

Bin echt gespannt, wie das ausgehen würde. Nebenbei auch immer die Globuli loben, das verbessert das Ganze.

Gruss Tschörgen