Keine bzw. kaum Wirkung durch Koffein bzw. Koffein

Hallo,
egal ob ich Koffeintabletten oder Kaffee einnehme, ich werde dadurch meistens nicht richtig hellwach oder munter. Ich merke nur nachts durch den scheinbar ausbleibenden Schlafdruck eine deutliche Wirkung. Aber tagsüber ist es fast wie ohne Koffein/Kaffee? Woran liegt das?
Danke.
LG
Roland

 

Ich merke wie gesagt eigentlich durch Koffein nur eine Wirkung, wenn ich versuche zu schlafen. Dann spüre ich den scheinbar verschwundenen Schlafdruck und kann für mindestens 5 Stunden nicht schlafen. Aber sonst bin vor allem tagsüber trotz Koffein relativ müde, lustlos und habe trotz Koffein das Bedürfnis nichts zu tun bzw. mich hinzulegen.

 

Erwarte ich etwa vom Koffein zu viel, wenn ich erwarte, dass ich dann in vollem Bewegungsdrang bin und voll Lust auf Sport und Lernen habe?

 

Das ist meine Erwartung.

Das ist aber illegal.

 

Was kann man denn vom Koffein maximal erwarten, wenn man überhaupt nicht daran gewöhnt ist?

 

Und nach wie langer Zeit Koffeinentzug ist man komplett resetted?

 

Also trinken die meisten Menschen Kaffee eher wegen dem Geschmack als wegen der schlafunterdrückenden Wirkung?

 

Ich trinke Kaffee nur wegen dem Koffein alleine. Mich stört auch die Hitze vom Kaffee. Meistens nehme ich es daher in Form von Tabletten ein.

 

Koffeintabletten wirken bei mir auch stärker gegen den Schlaf. Mit Kaffee alleine schlafe ich mittlerweile manchmal etwas ein.