Ultimativer Erkältungstip ?

AW: Ultimativer Erkältungstip ?

Hallo Holger,

vielleicht ging es bei Euch am Jahresende im Büro turbulent zu? Dann hilft es sicher den Stress im Büro zu drosseln (wenn möglich) und im privaten wenig zu unternehmen, also keinen langen Nächte an der Bar Dafür vielleicht etwas Sport?

Oft nimmt sich der Körper ja einfach seine Pause wenn er sie nicht vom "Besitzer" bekommt. Zumindest ist es bei mir ab und zu so.

Gute Besserung!
Gruß
Christian

p.s. Schon dich einfach. Deine Kollegen wissen ja inzwischen wie das ITZ für ein KB Treffen auszusehen hat ;-)

 

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Ist doch meistens so das es einen Erwischt wenn man nach dem Stress wieder etwas ruhe hat.
Kurier dich mal richtig aus Holger dein Körper braucht jetzt wohl mal etwas Erholung.
Gute Besserung
Gunnar

 

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wasser trinken bis es weh tut
weihnachtsbaum aus der wohnung schmeißen
gute besserung ;-)

 

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Einfach mal Urlaub nehmen, ordentlich ausschlafen
und nicht zu viele Medikamente nehmen. Ich habe
auch eine dicke Erkältung hinter mir, was hab ich
gemacht....ganz einfach, lange und warm geschlafen
und viel Obst zu mir genommen, da ich für meine
Verhältnisse Medikamente hasse.

Gruß Sascha

 

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3 Liter ok. Mehr ist eher schlecht, bis es "weh tut" sicher nicht.

Ansonsten gibts doch etliches das hilft. Bei mir sprechen die gängigen Apotheken Medikamente wie Gripostat ganz gut an. Ein Apotheker hat mir mal den Contac Erkältungstrunk forte empfohlen. Im Vergleich ist da recht viel von allem drin - das bringt einen zumindest wieder in ne Verfassung wo man dann auch ruhigere Tage einigermaßen "erleben" kann ohne nur flach zu liegen.

Ansonsten mein Tipp: Geh öfter mal in die Sauna. Als ich noch zu Hause gewohnt habe, wo es eine Sauna im Keller gab und ich 2x die Woche drin war, kannte ich das Wort Errkältung überhaupt nicht. Aber nur vorbeugend, während einer Erkältung natürlich nicht

Gruß
Peter

 

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Viel trinken, viel Obst, viel Hühnerbrühe - bei mir hilft das eigentlich immer. Ne kleine Erkältung ist bei mir jedes Jahr unvermeidbar 'eingeplant'...

 

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Für mich ein ultimatives Mittel um an Antibiotika vorbei zu kommen ist UMKALOABO!
Wird, soweit ich weiß, aus ner Geranienart in Afrika gewonnen!


LG
Dominik

 

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Sry Dominik

Umkalobao, und ruhig um 10 Tropfen mehr dosieren, schlafen, Tee (Kräutertee) süffeln, Ruhe geben, dann solltest nach ca. 4 Tagen wieder auf den Beinen sein, was aber net heisst, dass dann wieder auf n knüppeliges Bürofest (Schreibtischpennen) gehen sollst :lol:.
Gute Besserung wünscht Dir

Edith

 

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Probiers mal mit Cellagon Säften, habe ich auch eine Weile genommen und war fit wie ein Turnschuh. Angeblich ist da alles drin, was man braucht. Das Zeug (ist so ein konzentrierter Saft) ist aber schweineteuer und nur über Berater zu bekommen. Ein Versuch ists wert. Wenn das nicht hilft, mal einen klassischen Homöopathen konsultieren, die machen auch Langzeittherapien mit Globuli genau auf Dich abgestimmt.

 

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Cellagon ist nicht unumstritten, das sollte man an dieser Stelle nicht unerwähnt lassen. Der Hersteller verweist allzugerne auf eine Studie die die Wirksamkeit belegt, verweigert aber offizielle Infos darüber wie diese zustandegekommen ist und ist auch nicht gewillt, diese direkt weiterzuleiten. Auch der Preis ist denkwürdig - etwa 50€ für einen halben Liter dieses Gemüse- und Fruchtsäfteextrakts. Und man findet witzigerweise von Verfechtern dieses Mittels den Hinwes dass es nicht wirksam ist wenn man schwanger werden will. Ok, Holger ist zwar eindeutig männlich, aber... :lol:

 

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Hi Holger!
Das ist leider normal. Der körpereigene Cortisol-Spiegel (das Stresshormon schlechthin) hält dich fit, solange der Stress anhält. Ist der Stress weg, schlagen die "Eindringlinge" zu. Derer gibt es aktuell viele. Falls trotz Erholung immer wieder Infekte auftreten, mal zum Arzt des Vertrauens und ein Blutbild und Immunzell Untersuchung machen lassen.
Umkalobao, Cellagon oder EM und Konsorten helfen nur einem, nämlich dem, der es verkauft ;-) Falls es dicke kommt (Fieber, Nebenhöhlen Vereiterung etc. kommst du an Antibiotika nicht vorbei, aber meist sind es virale Erkrankungen (hier hilft kein Antibiotikum)
Gripostat ist ok, aber Paracetamol und heiße Zitrone ist das gleiche und sehr viel günstiger ;-)

Auf jeden Fall gute Besserung


J.P.

 

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Das gute alte Aspirin scheint auch ganz gut zu wirken. (bei mir zumindest)

 

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Hilft bei mir eigentlich bei allem und hat dazu geführt, dass ich im Berufsleben noch keinen einzigen Krankheitstag hatte:

- 3 Tassen guten Glühwein (z.B. aus Öko-Dornfelder *mmmh*) reinziehen
- 10+ Stunden schlafen

Total reset, sag ich nur.
Koffeinhaltige Grüße
Danielp

 

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Echt, das wusste ich nicht. Habs auch schon länger nicht mehr genommen, ist einfach zu teuer. Ich denke mit einer ausgewogenen Ernährung kommt man auch weit. Und die Homöopathie hilft bei mir immer. Ist aber sicherlich auch umstritten....
Wie meinst Du das mit dem schwanger werden? Ich habe das Zeug auch in der Schwangerschaft genommen...und vorher.. und danach...

 

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Hallo,

sind ja inzwischen genug Tips und die, die sich am häufigsten wiederholt haben, sind auch richtig: Ruhe, viel trinken, Obst und Gemüse (aber frisch, allenfalls Tiefkühlsachen beim Gemüse). Seit ich mich, nicht zuletzt aus ethischen Gründen, vegetarisch ernähre (Milch/-produkte und wenig Eier sind dabei), haben sich meine früher gewohnt häufigen Erkältungen kaum noch wiederholt. Auge: wahrscheinlich ne Konjunktivitis (Entzündung der Bindehaut), wenn's nicht weggeht mal nen Abstrich machen lassen- auf jeden Fall zum Augenarzt. Häufiges Mißverständnis: "guter" und "schlechter" Stress- die Psyche mag das unterscheiden können, aber nicht die Organe- will sagen: eine beständig hohe Adrenalinkonz. im Blut ist auf Dauer nicht gut (nicht nur weil der Reim hier so schlecht ist ;-)). Womit wir wieder am Anfang wären: calm down... :lol:


Gruß und gute Besserung

Paul

 

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warmer zwiebelsaft

 

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also mir schmeckt Grünzeug am besten, wenn es vorher durch die Sau gegangen ist.

 

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Was ißt Du denn für Sachen?:shock:
Sch***** essen? ;-)



@ Holger:
Bist Du wieder gesund?
Was hat denn geholfen?


LG
Dominik