Espresso zur Fettverbrennung..

Diskutiere Espresso zur Fettverbrennung.. im Was ich unbedingt noch sagen wollte... Forum im Bereich Kaffeeklatsch; Hallo CC (coffee-community), ... nicht dass ich das nötig hätte, bin aber eben drüber gestolpert: 3. Kaffee heizt dem Stoffwechsel so richtig...

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  1. #1 Tamp!, 23.05.2012
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    Hallo CC (coffee-community),

    ... nicht dass ich das nötig hätte, bin aber eben drüber gestolpert:

    3. Kaffee
    heizt dem Stoffwechsel so richtig ein. Koffein und das Vitamin Niacin sind verantwortlich dafür, dass die Fettverbrennung verbessert und der Energieumsatz am Tag um bis zu 100 Kalorien gesteigert wird. Für diesen Effekt sind zwei Tassen Filterkaffee oder zwei Tassen Espresso nötig. Außerdem ist Espresso eine echte Schutzstoffbombe gegen freie Radikale, und er aktiviert die Verdauung auf natürlichem Weg. Wichtig: ohne Milch und Zucker trinken, sonst sind alle Vorteile dahin. Das gilt natürlich erst recht für Eiskaffees aus dem Coffeeshop

    weiter lesen: Ernährung: Die 10 besten Fettkiller im Frühjahr - Gesundheit
     
  2. #2 ElCanario, 23.05.2012
    ElCanario

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    AW: Espresso zur Fettverbrennung..

    den doppelten espresso am morgen mit einer aspirin , das ist unter sportlern bekannt , sonnige ...
     
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